更年期 サプリ|辛い症状に効くサプリメントはどれがいいの?

更年期の症状は、どこにあらわれるかや程度に個人差があり、いつまで続くのかも人によって全然違います。
辛いのは数か月で済む人もいれば、何年にわたって症状を抱える人もいらっしゃるわけですね。

 

そんな辛い更年期の症状を改善するためには、次の3通りの補法から選択することになります。

 

◎更年期症状への対処方法

  1. ホルモン補充療法(ホルモン剤の投与)
  2. 漢方薬による治療
  3. 更年期対策サプリでの症状緩和

サプリで更年期の症状を抑えるのがおすすめな人とは?

どの対処方法を選択するかは、症状の表れ方や重症度、また体質によって向き不向きがあるため、一概にどれがイイとはいいがたいのですが、最も副作用なく緩やかに症状を改善していく方法となると、更年期対策用に開発されたサプリを用いるのが一番おすすめです。

 

 

なぜならサプリによる改善方法は、ホルモン補充療法のように即効性のある劇的な症状の改善が期待できない代わりに、副作用を感じることがほとんどなく、ましてホルモン剤の投与に起こり得る婦人系ガンのリスクも心配しなくていいからです。

 

また、漢方薬のようにクセの強い薬ではないので、とても飲みやすく、病院で処方してもらわなくても購入することができます。

 

 

つまり、次のような方にはサプリによる症状の改善が最もおすすめなのです(#^.^#)

《こんな人には更年期対策サプリがおすすめ》

  • 症状が病院を受診するほどひどくない人
  • 病院でのホルモン補充療法に抵抗を感じる人
  • 乳がんや子宮がんなど婦人系癌の既往歴がある人または治療中の人
  • 糖尿病や高血圧を抱えている人
  • 副作用の心配なく緩やかに症状を改善していきたい人
  • 漢方薬が苦手な人

更年期対策サプリにもいろいろな種類が・・・

以上のような人に更年期対策サプリはおすすめなのですが、ひと口に更年期対策サプリといっても、具体的な症状に合わせて最も有効なサプリはそれぞれ種類が異なります。

 

つまり、それぞれの症状にはそれぞれ最適なサプリがあるということですね(#^.^#)

 

具体的には、次のような種類に分かれますので、ご自身の症状を鑑みて一番ピッタリくるものをお選びください。

 

 

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