更年期 薄毛|パサつき、艶・コシのなさ、抜け毛など更年期の女性の髪の悩みを考えます。

見た目の若さは、肌の状態によって最も大きく左右されますが、それと負けず劣らず影響を与えるのが髪です。

 

いくら顔の肌にシミやしわが全くなかったとしても、髪がパサパサと艶がなかったり、細っていたりしたら、いくら染めていたとしても一気に老けた印象を与えてしまいますよね(>_<)
まして、抜け毛の目立つ薄毛状態だったとしたら・・・
見た目年齢はさらに10歳上がってしまうかも知れません。

 

「髪は女の命」ともいわれますが、それくらい女性にとって髪の毛は美しさを引き立たせる大事な要素なのです。

 

髪

 

更年期に目立つ薄毛

しかし、年齢を重ねると、髪の問題は確実に出てきます。

 

美容師の方によると、早い人で30代の前半から、そして一般的には40代半ば頃から、女性の髪は徐々に水分が失われてパサつき、細毛が増えてくるそうです。
様々な年代の方の髪を毎日触っていて感じることだそうですよ(^^;)

 

髪

 

さらに、私がそうなのですが、45歳を過ぎたあたりから、それまでなかった癖のようなうねりが出始め、髪型が決まらないことが多くなってきました(>_<)

 

もちろん白髪だって染めなければやっていられないくらい多いです。。。

 

また、私の母がそうだったように、抜け毛が多くなり、「いつの間にか薄毛になっている」という人も少なくないようです。

 

 

そもそも薄毛や抜け毛といった髪の問題は男性の悩みであることが多かったのですが、実は、あまり表に出なかっただけで女性も多くの人が髪の悩みを抱えているもの。
産後の抜け毛に加え、様々なストレスによって抜け毛が生じるという現象も確実に起きているようですね(>_<)

 

そして、特に更年期を迎える女性に薄毛が多いという事実。
これはまさに女性ホルモン(エストロゲン)の減少によるものであり、更年期の症状の一つなのです。

 

更年期の薄毛の原因

女性ホルモンの一つであるエストロゲンは、毛髪を発達させ、毛髪の成長期を持続させる、という働きがあります。
故にエストロゲンが減少することで、髪の成長期が短くなり、休止期が長くなってしまうのです。

 

 

そうなると、やがて1つの毛穴から出る髪の本数が減ったり、髪そのものが痩せ細ったり、髪の色素が薄くなったりして、全体的に薄毛になっていく・・・という感じで衰えていきます。

 

これは女性特有の脱毛症であり、「女性型脱毛症」「びまん性脱毛症」と呼ばれるそうです。

 

つまり、他の更年期症状と同様、薄毛もエストロゲンが急激に減少することで引き起こされるというわけなのです。

 

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◎髪の毛周期について

 

毛周期

髪に限らず、身体に生えている毛にはすべて毛周期(部位によって異なるサイクル)というものがあり、「成長期」→「退行期」→「休止期」→「成長期」と繰り返しサイクルが形成されています。

 

つまり、肌のターンオーバーと同じように髪も生え代わりが行なわれているのです。

 

 

この毛周期にエストロゲンは作用し、毛髪を維持・活性化していたわけですが、卵巣機能の低下によってエストロゲンの分泌が減少すると、髪は抜けやすく育ちにくくなります。
更年期の女性に薄毛をはじめとする髪の悩みが多い理由は、まさにこういった仕組みなのです(>_<)

 

更年期の薄毛対策

故にこうした髪のお悩みを抱える更年期の女性には、サプリメントで女性ホルモンの働きをサポートするアプローチが最適です。

 

副作用の心配のないサプリメントで身体の内側から女性ホルモンのバランスを整え、ハリ・コシ・艶のある髪を取り戻しましょう!

 

 

そこでおすすめなのが、美容内科医・服部達也先生の監修によって開発された女性専用の育毛サプリ「iqumore(イクモア)」です♪

 

服部先生は、世界最先端の再生医療技術を駆使した毛髪再生治療を実際に行なっていらっしゃる権威。
サプリメントアドバイザーとしての資格も持っていらっしゃるだけに、この「iqumore(イクモア)」は、結果にこだわり抜いた成分が配合されていると口コミ評価も高いのです。

 

イクモア

 

◎「iqumore(イクモア)」のこだわり成分

  1. 大豆イソフラボン・・・女性ホルモンの働きをサポート
  2. L‐リジン・・・体内で作り出せない必須アミノ酸
  3. L‐アルギニン・・・成長を促す必須成分
  4. L‐シトルリン・・・身体のめぐりを良くし不要なものを排出
  5. 亜鉛・・・髪の成長に必須の成分
  6. パントテン酸カルシウム・・・めぐりのリズムを活発化
  7. ケラチン・・・髪の傷みやハリ・コシに効果的
  8. ヒハツ・・・めぐりを良くし冷えを改善
  9. シナモン・・・サラサラとめぐりを良くし代謝をサポート
  10. 黒胡椒・・・摂取した栄養素が吸収されやすいようサポート

 

これらの成分は、すべて女性にとっては美容と健康に必要なもの。

 

故に、摂取し続けると、髪だけの効果にとどまらず、冷えが改善されたり、肌の調子が上がったり、良い影響がさまざまにあるのです!

 

イクモア

 

実際、私は飲み始めて3カ月で、髪がパーマをかけた後もダメージが少なくなりしっかりしてきたことを実感しました!

 

また、この「iqumore(イクモア)」を飲んでいる方には、「冷え性が改善された」という口コミが多く寄せられているようです。

 

 

女性は、女性ホルモンのバランスが安定し、体内のめぐりが良くなれば、髪も劇的に変わるので、髪のお悩みを抱えている方はぜひ試してみて頂きたいと思います(#^.^#)

 

 

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